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你知道运动app吗？每天生活在办公室里，其实是在摧残自己的身体。跟随nike run club苹果版"s的脚步，一起行动吧！是一款科学的锻炼软件，会根据每个人体的不同能力给出不同的指导。除此之外，它还会记录你每天的步数和能量消耗，改变你每天的锻炼计划。它是帮助你恢复健康的良师益友。你还在犹豫什么？现在就来旋风软件园跑步吧！

官方介绍

无论你是第一次尝试你的技能，还是准备下一场比赛，Nike Run Club应用程序都可以为你提供改善跑步体验所需的一切。为你提供背后百万跑者的动力。每次跑步都能给你专业的指导，尽力帮你达成目标，乐趣多多。

nike run club苹果版软件功能

使用Nike Run Club在实现目标的同时享受跑步的乐趣。

耐克跑步俱乐部：你理想的跑步伙伴

GPS跑步追踪功能，语音指导，每周，每月和自定义距离挑战，根据你的目标调整的个性化教练计划，

以及朋友源源不断的激励，Nike Run Club为您提供了提高跑步成绩所需的工具。

nike run club苹果版app特色

跟踪并保存跑步信息

掌握你需要的所有细节：配速、距离、GPS路线、海拔、心率、英里段记录等。并且可以通过语音反馈持续获得前进动力。

利用挑战活动激励自己

加入Nike Runners的全球社区，参加每周和每月的距离挑战。也可以自己创造挑战，邀请好友参与。达成目标，赢得成绩单，自由奔跑。

为你量身定制的指导计划

无论你是想开始训练，改善体型，还是准备比赛，NRC都能根据你的目标和体能水平提供灵活可调的计划。

通过奖杯和徽章庆祝你获得的成绩单

当你打破最快5公里或最长距离等个人记录时，你可以赢得里程碑徽章和奖杯。

由 NIKE 教练与运动员提供语音指导

通过入耳式音频获得耐克教练、莫法拉等精英运动员和凯文哈特等特邀嘉宾的指导、鼓励和鼓舞。语音指导以充满乐趣的方式帮助跑步者提高力量、速度和耐力。间歇运行将被自动标记。因此，您只需触摸“开始”即可安心开始跑步。每个语音向导都配有专门的歌单。请确保连接到Apple Music或Spotify，以获得理想的体验。

在跑步中接收来自朋友的加油打气

跑步过程中，接收朋友的声音给你打气，让你保持动力；也可以为他们加油，表示对他们的支持。

在排行榜上一较高下

距离榜上，轻松和朋友竞争。

跑步后分享定制信息

通过添加照片、统计数据和映射个性来自定义您的动态发布内容，然后设置是要发布给所有人还是只发布给朋友。

更新日志

通过自定义挑战与朋友进行友好的跑步比赛！查看“俱乐部”选项卡上的“挑战”部分，开始挑战。

一般性错误修复和功能改进。