保持健康

keep健身ios，是一款受到2亿健身爱好者和大咖强烈推荐的技术型专业运动健身APP。锻炼、慢跑、瑜伽视频课堂教学和日常锻炼计划都是您的选择。Keep健身相当于你的个人移动健身房教练，课程内容丰富多彩，有详细的教学视频，没有一轮你工作忙，就可以用它来锻炼健身，因为4分钟就可以在这里进行健身训练，还有为每位客户量身定做的运动健身专家做科研健身训练计划，让你轻松获得魔鬼身体。

keep健身ios特色

-定制化、多样化的健身训练供您选择

针对不同群体的锻炼方案，多种设备和环节的锻炼健身总体目标构成编辑器，可以使用最常见的健身场景

--等待慢跑，让慢跑不再孤单

慢跑全程视频语音，具体指导您的吸气和速度，高效慢跑。更多陪伴您

-全方位记录客户健身锻炼数据信息，生成大数据中心

锻炼健身、慢跑、骑行、跟上步伐，及其家用跑步机数据信息全部可记录，大数据中心，全方位掌握您的健身锻炼状态

-共享健身锻炼成果，共同发展

摄影记录每天的变化，分享好友互相鼓励。在“Keep”健身社区，健身运动将不再是一种孤独的坚持不懈

keep健身ios功能

--工作太忙没时间去健身俱乐部，家里没有器材

--没有私人教练的具体指导，也不清楚如何逐步安全地锻炼

--线上攻略太多，哪一个靠谱也不清楚。经过实践，没有实际效果

--如果温度不是很好或者没有人在等，就选择懒惰，甚至放弃

--运动、健身、慢跑、骑行、保步等数据信息分散在各个服务平台，记录更加分散。没有全面综合日常健身数据和信息

keep健身ios亮点

1，可以根据客户情况、锻炼目的、是否有设备编辑各种锻炼计划，2分钟也可以进行健身训练。

2、所有姿势均配有视觉，规范的姿势测试，准确的语言描述，陪伴您快速上手；

3、权威体育健身权威专家控制内容，为大家制定科研健身训练计划。