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2、肌肉塑形:能够让用户在跳舞中将身形变得更完美。
3、运动规划:可以自己制定运动计划,让健身成为一种习惯。
4、多样种类:拥有各式各样的舞蹈风格,可以根据身体状况选择。
1、多样练习:可以让用户学到不一样的舞蹈风格,让自己更强大。
2、同步练习:可以跟随视频内容进行锻炼,让健身更简单。
3、准备活动:每次锻炼之前都会让用户热身,减少受伤的概率。
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