booka久坐时间

booka久坐时间是一款特别实用的久坐提醒软件，现在有很多的人学习、工作的时候很少起来活动，这样会对我们的身体造成影响，有了这款软件能够及时的提醒你，需要起来活动一下，更好的保护你的颈椎，让你的身体更健康。

《booka久坐时间》软件优势：

1.用户可以每天给自己定下一个小目标，达成每日目标之后会有礼物相送。

2.专注模式也是非常实用的，打开之后你就可以沉浸在自己所要做的事情当中，不会让其他的消息影响到你。

3.不仅提供的功能非常的强大，并且全部都是免费使用的，让你每天都可以打卡。

《booka久坐时间》功能介绍：

1.你能够根据自己的实际情况制定每日的计划，不断的督促自己完成任务。

2.为大家带来的服务是非常优质的，并且操作起来也很方便，满足大家的打卡需求。

3.你只需要在平台上建立一个自己的习惯清单，就能够让你的生活更加井井有条。

《booka久坐时间》软件测评：

软件能够根据你每天坐着学习、工作的时间来给出合理化的健康指导意见，久坐之后一定要起来活动，能够消除我们的疲劳，并且也可以让你的生活更加丰富多彩，每天出现的数据你都可以查看，特别的清楚。