涟漪

涟漪这是一个可以帮助我们改变睡眠情况的APP，这个平台里面有非常多的实用功能，可以快速的帮助我们改变一些睡眠不好的情况，还有很多非常动听的助眠音乐，随时的可以设置开始或者是结束时间，让我们睡觉的时候开启这些音乐，帮助我们快速的进入睡眠。

《涟漪》软件优势：

1.现在的生活每个人的压力都特别大，压力一大睡眠情况就会不好。

2.有很多用户都会出现一些焦虑的情况，可以使用这个软件来帮助我们舒缓压力，放松心情。

3.无论是社会工作人士还是在校学生，都可以来使用这个软件。

4.各种功能在首页都有一个详细的分类，可根据需求去选择不同的场合使用它。

《涟漪》功能介绍：

1.点击个人中心注册一个专属账号，上传信息，系统会为你形成一个专属的睡眠管理。

2.每天早上都可以查看晚上的睡眠情况，比如有没有焦虑或者是半夜说梦话的情况。

3.还可以让我们在线聆听一些健康管理方面的一些知识。

4.软件操作起来特别的简单，任何年龄段的用户都能掌握操作流程。

《涟漪》小编点评：

在这个软件的帮助下，可以帮助更多的用户改善睡眠情况，让每个人都能有一个健康良好的睡眠，才能拥有一个更加健康的身体。