常见问题科普
APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识,科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。
身体状况追踪
APP将随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化,如:血糖水平、糖原储备、代谢状态等。
日常喝水提醒
在APP中设置每日饮水目标。忙碌生活中,APP将定时提醒您摄取充足的水分,完成饮水目标,帮助维系身体健康,坚持禁食状态。
1、每天都会检测你当天吃了什么东西,学会健康养生就从这里开始。
2、记录各种关于养生方面的小知识点给你去进行了解,降低你得病的一些几率。
3、喝水提醒还有一些关于饮食方面的计划信息,以及身体变化情况上面都有详细的介绍。
1、多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解,热量计算起来更加的方便。
2、降低你的得病几率,平时一定要注意保养,不要觉得还年轻就胡吃海喝。
3、不管是初学者还是有经验的人都可以在线查看一下,好的服务能够让你顺利瘦下来。