1、平台会根据我们的身体状况来为用户们制定一个专属的减重计划,让我们健康的减肥;
2、用户们在吃东西之前可以先来平台里面查询各种食物的热量,肥胖指数,卡路里等数据;
3、还能记录我们每天吃进去的食物所有的热量,然后根据这些热量大家就可以有针对性的锻炼。
1、这是一个现在我们都需要的一个减重帮手,每天都可以监督我们来打卡运动;
2、很多人减重都是通过节食,节食是非常不健康的,在这里大家可以运用健康的减重方法;
3、我们还可以在减肥助手app里面来查询自己的肥胖指数,如果指数太高的话确实是需要减的。