易跑运动最新版app是一款非常好用的健身减肥软件,用户可以查看各种运动方式增强自己的体魄,还可以当做减肥来运动,坚持下来一定会有效果。易跑运动安卓版采用的都是健康健身的方式,不会让用户的身体收到任何损伤,同时还有运动记录功能,记录你的每一次健身足迹,通过这些足迹看见自己的变化,想要拥有一个更加健康的身体,那就开始运动吧!
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2.游戏挑战,陌生跑友趣味竞赛PK,跑友交流勉励,让运动不再只是一人孤独地坚持。
3.记录每日数据,实现蓝牙称和跑步机的数据互通传输,人体八项数据传输,同步心率,卡路里记录等等,用数据见证每天变化中的你。
1、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
2、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。
3、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
1.基本信息:用户通过健身目标来选择健身计划,再通过健身基础来让APP推荐更合适的健身计划。
2.蓝牙体脂称:用户通过填写身高、体重、性别等,通过蓝牙体脂称将数据传输的APP,智能推荐适合自己的健身方案。
3.训练计划:分为“15天、21天、30天有氧塑性训练”、“跑步初级训练”、塑形适应性训练等等多种计划。用户可分别按照不同器械、需要健身的部位,以及难度等级等来选择合适的训练计划。我的训练:每天跑完以后,选择练习后的感受,可同步分享到朋友圈、空间、微博。
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