糖豆健身

糖豆健身iOS版：一款能够在iOS平台上运行的健身操应用软件，随着健身操的不同，每款健身操都有着相对应的健身效果，用户可以根据自己所需要的健身部位，和健身强度来选择自己所需要跟练的健身操，只要有部手机，有个糖豆健身软件，用户在家里就可以开始锻炼自己的身体了。

糖豆健身应用特色

1、告别传统式约课方式，避免遗漏课程，登记无名，资料不全等问题。

2、用户可以注册一个账号，花费较短的时间，智能健身团操课程与私教课程就能轻松预约。

3、更好地掌握身体状况的利弊，给你立竿见影的注意事项。

4、随时在线检测用户的身体状况，提供更全面的服务。

5、健身问题，获取健身知识，让你越来越了解健身，健身效果越来越出色。

糖豆健身应用功能

1、腹部肌肉：腹部肌肉撕裂，塔巴塔核心爆炸，高强度腹部脂肪燃烧，核心力量训练，核心高级脂肪减少。

2、瑜伽伸展：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、全面伸展、夜间睡眠伸展、办公室放松、秋冬手脚温热瑜伽。

3、产后恢复：生理期全身循环运动，生理期放松，肩颈放松，产后恢复训练基础瑜伽，产后恢复训练腹部塑形。

4、体位矫正：缓解腰酸背痛，圆肩驼背，塑造天鹅颈和优美的腿形。

5、肌肉增强：俯卧撑，哑铃麒麟手臂锻炼，哑铃臀部腿部塑形，哑铃胸肌训练。

糖豆健身应用亮点

1、健身圈，和身边的健身专家一起谈论健身，分享健身经验。

2、改变体型绝对不是模仿动作。我们的教练随时为您指出关键点和动力点，帮助您找到正确的用力感受，有效避免训练损伤，最大限度地提高您的训练效果。

3、丰富的健康和营养知识，不仅教你如何实践，还教你如何吃，消除饮食错误，控制热量和热量。